LebensKunst: Essstörungen im Fokus

Was tun, wenn der Verdacht auf eine Essstörung im Raum steht, wenn also bemerkt wird, dass da ein Problem ist?
In dieser Folge möchte ich euch Informationen darüber geben, was die allerersten Schritte sein können, wohin man sich wenden kann, um die ersten Fragen beantwortet zu bekommen, und wie es in den darauffolgenden Schritten weitergeht.
Eine kleine Orientierungshilfe für Betroffene und Angehörige sowie für Personen aus verschiedenen Berufsgruppen, die mit dem Verdacht auf eine Essstörung konfrontiert sind und nicht weiterwissen.
Ich hoffe, ich kann mit dieser Episode einen guten Einblick geben und Orientierung vermitteln.

Viel Spaß beim Hören!

IG: @psychotherapie.wien...

Wusstest du, dass es eine gesunde (funktionale) und eine ungesunde (dysfunktionale) Form von Perfektionismus gibt? Während das eine antreibt und unterstützt, blockiert das andere und kann richtig belasten. In dieser Folge setze ich mich mit Perfektionismus im Kontext von Essstörungen auseinander. Wenn dich das Thema interessiert oder du dich darin vielleicht sogar ein Stück wiedererkennst, hör auf jeden Fall rein.

Was wäre, wenn ich dir sage: Hungert der Körper, hungert auch das Gehirn?
Unterernährung hat tiefgreifende Auswirkungen auf unser Gehirn, auf Denken, Fühlen, Lernen und sogar unsere Persönlichkeit.
In dieser Folge erfährst du, welche neurobiologischen Veränderungen Anorexie mit sich bringt, warum sie die Behandlung so erschwert.

Wann wird aus gesund ungesund? Gesund essen ist ja eigentlich super, aber was, wenn daraus eine Fixierung wird, wenn das Verhalten zwanghaft wird und die Flexibilität verloren geht? In dieser Folge geht’s um Orthorexie, also den Drang, nur noch „richtig“ und „sauber“ zu essen, bis das Ganze zur Belastung wird. Ich freu mich, wenn du reinhörst!